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健康中老年 关节/三高/心脑血管/视力讨论区

中老年人终于可以过得安逸没压力了,那么就舒舒服服做个健康的中老年吧。这个时期可能身体会出些小毛病了,关节可能痛了、三脂可能偏高了、心脑血管可能也要开始注意、视力慢慢模糊了,维生素和钙质可能补充也不足了。这个时期不能掉以轻心也不用紧张兮兮,老人家养生我们慢慢聊。
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